體檢前該做哪些準(zhǔn)備 上海市健促中心帶來了專業(yè)解答 http://www.reabo.cn　 2024年3月20日　 來源：上海教育考試院 　　又到了一年一度的體檢季，需要注意哪些事項(xiàng)，才能得到最準(zhǔn)確的健康數(shù)據(jù)呢？市健促中心帶來了專業(yè)解答↓ 　　一、飲食問題 　　1、體檢前3天忌酒，前1天不喝濃茶、咖啡等刺激性飲料，不過量吃高碘、高嘌呤、高糖、高脂的食物，不吃動(dòng)物血制品，以免引起一些指標(biāo)的一過性增高或降低。 　　2、體檢前1天 20:00 后禁食，24:00后禁水。 　　二、藥物注意 　　1.停用維生素C、減肥藥等對(duì)檢查結(jié)果有影響的藥品或保健品。 　　2.服用抗凝或抗血小板藥物(如華法林、阿司匹林腸溶片、波利維等)者，行胃腸鏡檢查前應(yīng)咨詢相關(guān)科室后停藥7天。 　　3.體檢時(shí)請(qǐng)攜帶平日常規(guī)治療藥物。如有晨起藥(如降壓藥)，可在6:00喝10毫升水服下，降糖藥物請(qǐng)按照醫(yī)囑執(zhí)行。在空腹檢查項(xiàng)目完成后及時(shí)用餐、服藥。 　　三、衣物穿戴 　　請(qǐng)穿著輕便寬松、易穿脫的衣服及鞋襪來院體檢，不佩戴隱形眼鏡、首飾及手表。 　　四、其他事項(xiàng) 　　1、體檢前保證充足睡眠，避免劇烈活動(dòng)和情緒激動(dòng)。體檢當(dāng)日避免晨練。 　　2、睡前洗澡，做好個(gè)人衛(wèi)生，清潔口腔、鼻腔、外耳道及外陰。 　　3.體內(nèi)有金屬植入(如心臟起搏器、人工關(guān)節(jié))者，動(dòng)脈瘤手術(shù)后，請(qǐng)?zhí)崆案嬷�，�?yán)禁接受磁共振檢查。 　　五、女性朋友特別提醒 　　避免化妝、涂指甲油。 　　檢查前1天暫停陰道用藥及沖洗，避免性生活。 　　月經(jīng)期不宜進(jìn)行體檢，最好選擇在月經(jīng)結(jié)束后7天左右進(jìn)行，此時(shí)激素水平相對(duì)穩(wěn)定，不會(huì)出現(xiàn)子宮內(nèi)膜增厚等情況。 　　如沒有性生活，請(qǐng)告知醫(yī)師，不宜做婦科檢查和經(jīng)陰道超聲檢查。 　　如近期有生育計(jì)劃或已懷孕，請(qǐng)告知醫(yī)師，以免進(jìn)行有輻射性的檢查，如胸部X線、CT、骨密度及PET/CT等。 　　敲敲黑板 　　很多人面對(duì)體檢，就像面對(duì)考試，在檢查前一周就開始準(zhǔn)備：多吃素，少吃肉，甚至每天晚上都去運(yùn)動(dòng)，希望身體能夠順利通過“年檢”。 　　但這樣屬于“弄虛作假”，并不能反映真實(shí)的身體狀況。所以，不要“考前突擊”，也不要“臨陣棄考”一些雖讓人“難堪”但重要的科目，如肛門指檢、婦科檢查等，盡可能“考”出真實(shí)水平哦—— 　　資料：市健促中心、上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院健康管理中心徐群、糜建華 　關(guān)于上海高考更多的相關(guān)文章請(qǐng)點(diǎn)擊查看　 特別說明：由于各方面情況的不斷調(diào)整與變化，華禹教育網(wǎng)（www.reabo.cn）所提供的信息為非商業(yè)性的教育和科研之目的，并不意味著贊同其觀點(diǎn)或證實(shí)其內(nèi)容的真實(shí)性，僅供參考，相關(guān)信息敬請(qǐng)以權(quán)威部門公布的正式信息為準(zhǔn)。