上海理工大學(xué)中英國際學(xué)院舉辦“音樂療愈——擁抱四月在愛里”復(fù)興雅韻名家講壇
http://reabo.cn  2023年4月24日  來源:華禹教育網(wǎng)

  4月20日下午,上海理工大學(xué)中英國際學(xué)院在復(fù)興路校區(qū)茶室舉辦“音樂療愈——擁抱四月在愛里”復(fù)興雅韻名家講壇。著名二胡藝術(shù)家、教育家、跨界藝術(shù)領(lǐng)軍人物、海派音樂家、中英國際學(xué)院榮譽(yù)教授、復(fù)興暉音工作室創(chuàng)始人、上海宋慶齡基金會馬曉輝文化藝術(shù)專項基金發(fā)起人馬曉輝教授,著名美國心理學(xué)教授、臨床心理醫(yī)生、圓和健康中心行為健康中心主任、吉他彈唱手蒂姆·凱利(Tim Kelly)教授,醫(yī)療健康管理博士、高級中醫(yī)理療師、高級兒童康復(fù)評估師蘇振教授做客講壇。學(xué)院黨委副書記、副院長蔡卉,輔導(dǎo)員以及熱愛音樂的同學(xué)們參加講壇。

 
  講座伊始,馬曉輝和凱利通過幾段音樂與心理科學(xué)創(chuàng)意的闡述及對話,展示了音樂與二胡藝術(shù)對心理療愈的獨特功效。音樂是先于語言的存在,它是一種能夠增進(jìn)彼此感情、感觸心靈的方式方法,是一種極其重要的療愈工具。堅持學(xué)習(xí)音樂、聆聽音樂的同學(xué),在學(xué)習(xí)和考試中會更加自信自在、得心應(yīng)手地應(yīng)對挑戰(zhàn)。

  音樂療愈之法——現(xiàn)場解壓

  大家跟隨著馬曉輝的節(jié)奏和步調(diào),在悅動的音樂世界里遨游。在這美好的療愈解壓過程中,認(rèn)識了深呼吸吐氣15秒鐘等音樂療愈解壓方法。通過現(xiàn)場呼吸解壓訓(xùn)練,學(xué)習(xí)到如何在極度緊張、焦慮、失眠的情況下,運用呼吸舒緩情緒、緩解癥狀。馬曉輝指出,音樂能跨越時間和距離,深深打動每一個聆聽者的心。

  體驗音樂之旅——曼妙音韻

 
  活動現(xiàn)場,馬曉輝與凱利用二胡與吉他展現(xiàn)了一場東西方音樂交融的盛宴,帶領(lǐng)大家開啟了一場正能量的音樂之旅。一首首縈繞耳畔的創(chuàng)意演繹,給了大家無限的溫暖和愛。凱利為大家分享了最新音樂治療的調(diào)研成果,講解了心理健康與音樂息息相關(guān),讓我們體會到了心理健康對于人體、人性的重要性。

  慈善大愛之美——愛的力量

 
  蘇振分享了愛心公益經(jīng)驗。懂得感恩,不僅是自己能夠被他人愛,給予他人愛也是一種可貴的財富。當(dāng)我們對生命充滿愛和希望的時候,生命的光彩也會在光芒中顯現(xiàn)。

 
  最后,馬曉輝和凱利邀請現(xiàn)場嘉賓和同學(xué)們共同互動演繹了一首“回家country road”。
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